RISOTERAPIA, El poder curativo de la risa

Esta terapia alternativa consiste en utilizar la risa para curar diversos puntos de nuestra salud. Así, mediante esta fabulosa técnica se busca encontrar una risa natural, que ayude a la persona a encontrar tranquilidad y relajación. Es una técnica que se puede practicar en grupo, lo que la convierte en una terapia muy divertida.

 

La Risoterapia utiliza distintas técnicas de relajación de los músculos del rostro, lo que ayuda a que la risa, día a día, comience a ser más natural; asimismo, se utilizan muchos juegos y ejercicios que ayudan a que la persona se relaje, entre en confianza y comience a reírse, no sólo de los demás y de algunas circunstancias especiales, sino también a reírse de sí mismo.

 

LOS BENEFICIOS

 

Esta terapia, además de divertida y social ofrece multitud de beneficios para tu salud física y mental.

 

  • Desbloquea tensiones y equilibra emocionalmente.
  • Desarrolla la imaginación, intuición y creatividad.
  • Disminuye la percepción del dolor.
  • Refuerza la seguridad en uno mismo, así como la autoestima.
  • Es un complemento ideal para nuestro bienestar tanto físico como mental.
  • Amortigua el cansancio y el agotamiento.
  • Fortalece el sistema inmunológico.
  • Reduce la ansiedad.

 

EL CENTRO ESPIRITUAL · Pasaje Mrecè Rodoreda 14, 08860, Castelldefels, Barcelona.
Tel.: 93 665 65 82 y 666 798 907 (What's Up) - info@elcentroespiritual.es
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“¡Sonríe y todo el mundo te sonreirá!”

En El Centro te ofrecemos un espacio donde practicar esta divertida terapia y olvidarte de los problemas por un rato mientras te desestresas el 2 viernes de cada mes a las 20h.

 

Os esperamos y agradeceremos nos confirméis vuestra participación, ya que como sabéis, las plazas son limitadas. Aportación económica por persona de 10 €. Más información y reservas al teléfono 644 762 621.


 

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El Centro Espiritual

Pasaje Mrecé Rodoreda 14
08860 Castelldefels. Bcn.

 

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